您现在的位置： 治疗内异症需要养成运动的习惯
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运动能增加体内男性荷尔蒙的浓度，男性荷尔蒙能对抗女性荷尔蒙的作用，其原理和效果与服用“疗得高”（Danazol）药物或避孕药一样。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得到子宫内膜异位的机率比没有运动者少了一倍。
内膜异位是越来越普遍的疾病，大部分的医院都能处理治疗，但医生通常没有太多时间解释所有的状况，因此，加入病友团体是一个很好的选择，透过别人的经验，可以知道自己不是第一个碰到困难的人，许多难以启齿的生理现象或心理障碍，也可以寻找病友的协助。你可以向医生或院方询问如何联络这些病友团体。
内膜异位是越来越普遍的疾病，大部分的医院都能处理治疗，但医生通常没有太多时间解释所有的状况，因此，加入病友团体是一个很好的选择，透过别人的经验，可以知道自己不是第一个碰到困难的人，许多难以启齿的生理现象或心理障碍，也可以寻找病友的协助。你可以向医生或院方询问如何联络这些病友团体。
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