女性一生的生理变化都与卵巢功能的变化密切相关，然而现代社会，卵巢肿瘤的发病率已经越来越高，发病年龄群也越来越广，良性卵巢肿瘤大多发生在20-44岁，恶性卵巢肿瘤大多发生在40-50岁，青春期或幼女也可患卵巢肿瘤，常为恶性，而绝经后期患肿瘤也多为恶性。为此，在平时的生活中，给卵巢囊肿做好保健和保养就变得尤为重要。
卵巢囊肿的保健和保养
1．药物保健
①利凡诺，用于中期人工流产，妊娠终止后，黄体囊肿即缩小。
②天花娄，用于葡萄胎清宫；排出后，黄素囊肿逐渐缩小，张力减低。
2．护理保健
①密切随访囊肿，4--6周后缩小或未增大，继续随访个月；若囊肿继续增大，尤其大于5厘米者，则应手术探查。
②每次随访时，应在月经干净后，并排空小便。
3．饮食保健
①日常注意营养。
②若施行剖腹手术，手后6小时进流质饮食，排气后进半充质、普食。
4．生育保健
①囊肿性质不明。暂缓受孕。
②肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。
③巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。
④黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。
5．心理保健
对于卵巢囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。
定期体检呵护卵巢
杭州玛莉亚妇女医院妇科专家提醒广大女性：对于卵巢囊肿的日常保健，女性朋友最主要地是要认识到定期妇科检查的重要性，对于卵巢囊肿应做到早发现、早诊断、早治疗，若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，严密观察卵巢肿瘤情况。
